Die originale Bowen-Technik besteht aus sanften, rollenden Bewegungen über einen Muskel oder eine Sehne mit der Dauer von 2 bis 3 Sekunden.
Diese Bewegungen sprechen das autonome Nervensystem an und senden über das Fasziensystem Impulse in den Körper, die ihn
an seinen ursprünglichen Zustand der Entspannung erinnern.
In diesem Zustand hat er die Möglichkeit, seine Ressourcen der Selbstregulation bestmöglich zu nützen und wieder in Balace zu kommen.
Wirkungsweise
• Ist hervorragend geeignet um Wohlbefinden und Gesundheit zu erlangen und zu erhalten.
• Sportler/innen verwenden sie, um ihr Leistungsniveau zu halten und zu steigern
• Nach Anstrengungen wie Wettkämpfen ermöglicht sie dem Körper, sich schneller zu erholen